酵素ガール（後）

酵素を手軽に取るために、酵素のジュースなるものがあるそうです。
実はそれ、買ったんですね、デパ地下の自然食売場で。
「良薬口に苦し」とは言うけれど、これは「口に甘し」。
甘い飲み物が苦手は私には、超苦痛・・・・（泣）。
なんていうのかな、お酢のジュースみたいな感じ？
水や炭酸で薄めて、とは書かれていますが、薄めても甘いのよ～～！！！
 
 
そしてぼんやりと酵素について調べてみたら、
その酵素ジュースって、おうちでもつくれるんですって。
 

「面倒だからいい。」
 

それが私の第一声（笑）。
買えるんだから、いいよもう！
手作りしてあの甘さに立ち向かうなんて私にはできない！
 
そう思っていたのです。ええ、思っていましたとも！
 
しかし、先日ふと目にとまったのが・・・・
超かわいい密封ビンの「ル・パルフェ」
サイトはここ！
http://www.leparfait.jp/
 


ごめん・・・
これが使いたいがために、酵素ジュース、つくってみました（大笑）！
 
 

　　　　まずはこちら、用意するもの。



　　　　お好きな果物。
　　　　てんさい粉。
　　　　以上！
　　　　
　　　　密封ビンは、
　　　　きれいに洗って
　　　　焼酎でアルコール除菌。
　　　　






　　　　１Ｋの果物と
　　　　てんさい粉をまぜまぜ。



　　　　そしてビンにいれて、できあがり。





　　





　　　　毎日混ぜて、
　　　　１週間ちょっと。
　　　　できあがったものを、
　　　　裏ごしすれば、
　　　　酵素たっぷりのジュースが
　　　　できるそうです。

　　　　日々飲んでるスムージーや
　　　　ジュースに入れて飲む予定。
 

　　　　おいしくできたら、
　　　　またお知らせしますね。
 





　　　　酵素ガールは今日もゆく！！

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